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婚礼当天新娘要注意哪些?

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婚礼是自己一生一次的重要时刻,当然要展现自己最美的状态啦,根据专业营养师的说法,婚礼当天想要让自己呈现最好的状态,就要将食物当成补充的能量,并且要经常补充这种能量。上海兰蔻婚纱摄影小编已经为你制定好了方案,快来了解详细吧!

早饭:一天当中最重要的一顿饭,在你的婚礼当天也是如此

没人会喜欢一个饥肠辘辘的新娘:帮自己一个忙,给自己准备一份清淡简便的早餐。新娘要注意什么提醒你需要用一顿早餐帮你面对这一天的混乱与激动的心情。建议食用的餐点有:夹着水果的花生酱面包,酸奶和燕麦卷,或者是带着淡奶油的全麦饼干。全麦和高脂的组合会增加你的能量而不会让你发胖,并且也会避免那种由于婚前太过激动而恶心的现象。

婚礼当天新娘要注意哪些?

吃一顿口味清淡的午餐,并不时地吃些小零食

这听起来似乎是不可能实现的,但你真的有可能会忘记吃饭。无论何时,找到机会就吃些东西补充能量。婚礼当天新娘要注意什么提醒在你婚礼那天,有太多的事情要你去做,有太多的人等着你一一招待,所以你可能并没有那么多机会吃东西。

如果时间允许的话,就吃一些口味清淡的富含蛋白质和蔬菜的午餐,并且让你的伴娘帮你随身带些零食。杏仁、什锦干果仁、花生酱的咸饼干、火鸡三明治、苹果、纤丝奶酪和蛋白质小吃等等,这些都是很好的选择。

和你的宾客们一起吃东西

最好的法则就是无论什么时候,只要你的宾客们在吃东西,你就应该和他们一起吃。即使一小口的东西都能让你能够在晚上尽情舞蹈。婚礼当天新娘要注意什么提醒在你的鸡尾酒会中,让你的朋友或新娘助手帮你拿一些开胃餐点让你在换衣服的时候吃。让迎宾队跟着你的婚礼仪式走,这样你就有机会坐下来和你的丈夫共享你们的晚餐了。

婚礼当天新娘要注意哪些?

少喝点酒

紧张的情绪或者是愉悦的心情以及新婚典礼都会让你喝酒。让你自己每两小时喝一杯鸡尾酒,如果你担心发胖或浮肿,就跳过婚礼前的香槟,因为碳酸饮料会让你的肚子胀气。

保持肌肤水润光泽

要保证每天8杯水,并且在婚礼开始的前两天,就应该这么做了。她还补充说:“脱水会让皮肤看起来黯淡无光。”为了让自己能够在婚礼那天容光焕发,就要多喝水,同时吃一些水分多的事物,例如西瓜、黄瓜和柑橘都是很好的选择。


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